人民视点河南讯(吴照伟 刘莹 通讯员 杨柯）十月怀胎，一朝分娩。许多宝妈在产后出现怕冷、畏风、头晕、手足易冷、易感冒、腰背酸痛、疲劳乏力、汗多、带下异常、月经不调等问题。面对这些产后问题，怎么进行改善调理，4月30日上午，孕妇学校课堂上，中医康复科医生李茵为孕妈妈们分享了《中医理疗健康知识—督脉熏蒸》。

李医生为大家讲解了什么是督脉熏蒸疗法、在临床上的应用、适用范围和禁忌症等。她讲到中药督脉熏蒸是中医治疗中的一种独特方法，通过熏蒸督脉以达到促进血液循环，激活机体免疫机能的功效，能够借助药物气体氤氲之效，使其广泛分布于全身毛孔、腧穴、皮肤等。通过熏蒸皮肤给药，使药物透皮渗入督脉诸穴，内达盆腔、女性生殖系统，起到调节女性子宫血液循环、改善盆腔微环境的作用，快速起到治疗作用。中药熏蒸是通过皮肤的吸收发挥作用，减轻肝肾负担，降低了药物的不良反应，尤其适用于产后哺乳期的宝妈们。通过中药熏蒸，还可使宝妈身心放松，心情舒畅。

讲课结束后，孕妇学校医务人员精心准备了干花、相框等材料，孕妈们按照自己的喜好在相框中搭配不同的干花，为自己和即将出生的宝宝做一份“爱的礼物”。

干花相框的制作看似简单，做起来可不那么容易。制作中，大家相互探讨，互相交流，用心制作着自己设计的作品，享受着手工带来的乐趣。同时，大家一起交流孕期经验，一起憧憬宝宝的将来，在制作手工作品的过程中结识了许多新朋友，丰富了孕期生活。

本期孕妇学校，孕妈们不仅学到知识，还体验到了手工的乐趣，并收获了孕期好心情。今后，内乡县妇幼保健院孕妇学校将继续为准妈妈们提供学习孕产期保健知识与技能的专业平台，让她们愉快地度过孕期，圆满地完成“妈妈”这一重要角色的转变。

孕妇学校，让您的孕期更加美好